Magazin Selbstmanagement

Selbstmanagement

Stress und Sorgen am Arbeitsplatz: Kann CBD helfen?

Stress und Sorgen am Arbeitsplatz
Stress am Arbeitsplatz sollte niemand auf die leichte Schulter nehmen. Denn er macht nicht nur kurzfristig unglücklich. Auf lange Sicht kann er zu schwerwiegenden...

Motiviert und Konzentriert im Home-Office

Motiviert und Konzentriert im Home-Office
Viele Angestellte sind aktuell dazu gezwungen von zu Hause aus zu arbeiten. Das Home-Office kann zusätzlichen Stress auslösen und wird durch die Ablenkung von...

Von der Kunst des Fragens & Hinterfragens. Oder: Wer fragt, der...

Von der Kunst des Fragens & Hinterfragens
Die Kunst des Fragens und Hinterfragens ist seit jeher faszinierend wie essenziell zugleich. Und Sie ist gefragter denn je. Denn sie offeriert die famose...

Mobiles Arbeiten – das sind die Vor- und Nachteile

Mobiles Arbeiten – das sind die Vor- und Nachteile
Die Informationstechnologien von heute verändern die Art und Weise, wie im Unternehmen gearbeitet wird zügigen Schrittes. Eine physische Anwesenheit im Büro verliert mit der...

Selbstwirksamkeit als Lebenselixier

Selbstwirksamkeit als Lebenselixier
Es gibt Tage, an denen wir uns fragen: Was habe ich heute eigentlich getan? Wir haben zwar eine Menge erledigt, fühlen uns dennoch (oder...

Durch Selbstcoaching selber Lösungen erzielen und Krisen vermeiden

Durch Selbstcoaching selber Lösungen erzielen und Krisen vermeiden
In unserer modernen, von rascher Veränderung geprägten Welt, benötigen wir zunehmend die Kompetenz, uns selbst zu coachen. Davon ist die Wiener Coach-Ausbilderin und Buch-Autorin...

Betriebliche Gesundheitsförderung: Fit für Veränderungen

Betriebliche Gesundheitsförderung: Fit für Veränderungen
Unsere körperliche und geistige Fitness beeinflusst unsere Kreativität. Wenn wir müde und abgespannt sind, beschreitet unser Geist keine neuen Denkwege. Das gilt es gerade...

Durch Selbstcoaching das eigene Leben meistern

Durch Selbstcoaching das eigene Leben meistern
In unserer modernen, von rascher Veränderung geprägten Welt, benötigen wir zunehmend die Kompetenz, uns selbst zu coachen. Davon ist die Wiener Coach-Ausbilderin und Buch-Autorin...

Mindful Leadership: Achtsame Führung in einem komplexen Umfeld

Mindful Leadership Achtsame Führung in einem komplexen Umfeld
Um auf die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt adäquat zu reagieren, sollten Führungskräfte lernen, ihre gewohnten Reiz-Reaktionsmuster bewusst zu durchbrechen. Mindful Leadership hilft dabei. Die Digitalisierung...

Achtsamkeit: Mindful Leadership meets Organisationsdynamik

Achtsamkeit Mindful Leadership meets Organisationsdynamik
Gezielt zu entschleunigen und eine höhere Achtsamkeit auch für sich selbst zu entwickeln – das können und müssen Führungskräfte lernen, um in der von...