{"id":1937,"date":"2014-11-24T11:06:51","date_gmt":"2014-11-24T09:06:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/?p=1937"},"modified":"2015-02-04T15:03:55","modified_gmt":"2015-02-04T13:03:55","slug":"sabbatical-mal-eine-auszeit-nehmen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/sabbatical-mal-eine-auszeit-nehmen\/","title":{"rendered":"Sabbatical – Mal eine Auszeit nehmen?"},"content":{"rendered":"

\u201eAlles wird mir zu viel.\u201c Dieses Gef\u00fchl haben viele Arbeitnehmer. Und so mancher sp\u00fcrt: Wenn ich nicht aufpasse, steuere ich auf einen Burn-out oder eine Sinnkrise zu. Dann kann ein Sabbatical sinnvoll sein, um den eigenen Lebensweg neu zu definieren. Doch Vorsicht! Eine solche Auszeit sollte vorbereitet sein.<\/strong><\/p>\n

\u201eDu musst mobil sein.\u201c \u201eDu musst stets erreich- und ansprechbar sein\u201c. \u201eDu musst mehr Eigenverantwortung zeigen.\u201c Mit solchen Anforderungen werden Arbeitnehmer heute zunehmend konfrontiert \u2013 beruflich und privat. Sie sollen nicht nur mehr, sondern auch stets neue Anforderungen erf\u00fcllen; Anforderungen zudem, die sich oft schwer vereinbaren lassen.<\/p>\n

Ein er-f\u00fclltes Leben oder ein ge-f\u00fclltes Leben?<\/h3>\n

Viele Menschen reagieren hierauf, indem sie versuchen, immer mehr Dinge in stets k\u00fcrzerer Zeit zu bew\u00e4ltigen. Die Folge: Sie f\u00fchren ein Leben im High-Speed. Und zunehmend verst\u00e4rkt sich in ihnen das Gef\u00fchl: Ich bin nicht mehr \u201eHerr\u201c meiner Zeit; ich werde zunehmend fremdbestimmt. Doch: Wer nur noch funktioniert, verliert irgendwann die Balance im Leben. Er schlittert fast zwangsl\u00e4ufig in eine Krise \u2013 k\u00f6rperlich oder psychisch.<\/p>\n

Solche Krisen k\u00f6nnen wir nur vermeiden, wenn wir uns regelm\u00e4\u00dfig fragen:<\/p>\n