{"id":257,"date":"2012-01-05T12:47:31","date_gmt":"2012-01-05T10:47:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/?p=257"},"modified":"2017-01-22T09:02:52","modified_gmt":"2017-01-22T07:02:52","slug":"rollenspiel-im-alltag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/rollenspiel-im-alltag\/","title":{"rendered":"Rollenspiel im Alltag"},"content":{"rendered":"

Die meisten Leute, wenn sie nicht gerade Schauspieler sind, denken nicht besonders dar\u00fcber nach, welche Gestalt sie ihren verschiedenen Funktionen (Rollen!) geben.<\/strong><\/p>\n

Wir haben wie jeder Schauspieler bestimmte Elemente zur Verf\u00fcgung, mit denen wir unsere Alltagsrollen darstellen: unsere K\u00f6rpersprache (Mimik und Gestik), unsere Stimme und unsere Sprache.\u00a0 Mit ihnen dr\u00fccken wir unsere Gedanken und Gef\u00fchle aus. Einerseits bilden diese Elemente eine Einheit, denn wir nehmen einen Menschen als Ganzes wahr. Andererseits aber haben minimale Ver\u00e4nderungen in einem Element einen gewaltigen Effekt auf das Ganze, sie bringen das Ganze der Erscheinung zu einem ganz neuen Ausdruck.<\/p>\n

K\u00f6rper, Stimme, Sprache<\/h3>\n

Wo immer der Schauspieler anf\u00e4ngt, zuletzt hat er immer nur die drei Elemente zu Verf\u00fcgung:\u00a0 Seinen K\u00f6rper = Mimik und Gestik, seine Stimme und seine Sprache. Er muss mit diesen Elementen auskommen, um seine individuelle Interpretation der jeweiligen Rolle zu gestalten.<\/p>\n

Auch in unserem Alltags-Rollenspiel\u00a0 haben wir nur diese Elemente,\u00a0 um unsere Gedanken und Gef\u00fchle darzustellen.<\/p>\n

Wir k\u00f6nnen unsere Rollen sowohl als SchauspielerInnen als auch als \u201eAlltagsakteurInnen\u201c\u00a0 von zwei Seiten ann\u00e4hern. Wir k\u00f6nnen mit einer starken Vorstellung anfangen, die sich auf unsere K\u00f6rpersprache, Stimme und Sprache \u00fcbertragen wird. Oder wir k\u00f6nnen formal vorgehen, das hei\u00dft von K\u00f6rper-Mimik-Gestik und Sprachbewegungen ausgehen und fragen: Wie f\u00fchlst du dich, wenn du mit gro\u00dfen Gesten redest, wenn du mit aufgeblasenem Brustkorb gehst, wenn du jemanden begr\u00fc\u00dft, ohne ihn\/sie anzuschauen, oder wenn du ihm\/ihr ein paar Sekunden zu lang in die Augen schaust? Wir lernen, dass die minimalste \u00c4nderung in unserem K\u00f6rper, unserer Stimme und unserer Sprache zu ganz anderen Gef\u00fchle und Vorstellungen f\u00fchren\u00a0 und umgekehrt! Die Rolle, die wir spielen, h\u00e4ngt unmittelbar von jeder Mikro-Komponente ab.<\/p>\n

Die Rollenspiel\u00fcbungen, wie wir sie praktizieren, sind eine bestimmte Form von Intervention, die sowohl k\u00fcnstlerisch als auch \u201etherapeutisch\u201c ist. Ich erfahre dabei, dass ich nicht etwas Festes, sondern zu jeder Zeit meiner Entwicklung ein Anderer, eine Andere bin.\u00a0 Es gibt Rollen, in die ich leichter schl\u00fcpfe, die ich besser gelernt habe, ja, die sich manchmal wie einprogrammiert festgesetzt haben, genau deshalb aber gibt mir das Rollenspiel auch die M\u00f6glichkeit, sie zu \u00fcberschreiten und mich davon zu befreien.<\/p>\n

Freiwilliges Rollenspiel<\/h3>\n

Das Rollenspiel unterscheidet sich von Schauspiel dadurch, dass wir nicht versuchen, uns in einen fremden Charakter hinein zu f\u00fchlen, sondern wir uns im Spiel verschiedener Rollen ganz bewusst auf unseren eigenen Charakter beziehen.<\/p>\n

Ich benutze den Begriff \u201efreiwilliges Rollenspiel\u201c, um diese \u201eautonome\u201c Reaktionsf\u00e4higkeit zu beschreiben. Das Gegenteil nenne ich \u201eunfreiwilliges Rollenspiel.\u201c<\/p>\n

Denn jedes Mal, wenn wir auf jemanden reagieren, tun wir es bewusst oder unbewusst in einer Rolle. Meistens spielen wir diese Rollen, ohne sehr viel dar\u00fcber nachzudenken, – wir gehen einkaufen und l\u00e4cheln den Verk\u00e4ufer an (eine freundliche Rolle), wir erwischen unsere Katze auf dem Tisch und rufen mit lauter, scharfer Stimme \u201eRunter!\u201c (eine \u201eb\u00f6se\u201c Rolle) \u2026<\/p>\n

Unfreiwilliges Rollenspiel<\/h3>\n

Manchmal passiert es allerdings, dass wir in eine Situation geraten, in der wir das Gef\u00fchl haben, dass uns jemand eine Verhaltensart aufdr\u00fcckt, mit der wir nicht einverstanden sind, weil wir uns unfrei in unseren Reaktionen f\u00fchlen.<\/p>\n

Das Gef\u00fchl, eine unfreiwillige Rolle zu spielen \/ spielen zu m\u00fcssen, hat entweder mit unbewusst bleibenden Machtverh\u00e4ltnissen oder mit unbewusst bleibenden Projektionen zu tun, – meistens mit beidem.\u00a0 Denn \u201eunfreiwilliges Rollenspiel\u201c und \u201eunbewusst bleibende Projektion auf den Anderen\u201c geh\u00f6ren zusammen.\u00a0 Es ist ja meistens nicht die wahre Macht des Anderen, die uns in das unfreiwillige, gehemmte und erzwungene Rollenspiel dr\u00e4ngt, sondern etwas Unbewusstes, das in uns ist und uns entgeht. Es ist eine Art blinder Fleck in unserer Selbstwahrnehmung, der uns unsere Autonomie verlieren l\u00e4sst und in uns das Gef\u00fchl der Machtlosigkeit hervorruft.<\/p>\n

Der erste Schritt besteht darin, dass wir uns bewusst dar\u00fcber werden, welche Rolle nicht zu uns passt, – und wann sie nicht zu uns passt.<\/p>\n

In jeder Begegnung mit einem Anderen entsteht ein Kommunikationsprozess, und die kleinste \u00c4nderung des Verhaltens der Akteure \u00e4ndert diesen Prozess. Wenn wir uns daher mit Gestaltung besch\u00e4ftigen, geht es nicht darum, die absolute und einzige L\u00f6sung zu finden. Gestaltung hei\u00dft Forschung und neue Sachen ausprobieren.<\/p>\n

Wir glauben oft, dass etwas \u201eGro\u00dfes\u201c passieren muss, um sich zu ver\u00e4ndern. Dabei sind es gerade die kleinen Dinge, die \u201eperformativen\u201c \u00c4nderungen, die langsam zu nachhaltigen Ver\u00e4nderungen f\u00fchren!<\/p>\n

\u00dcber die Autorin<\/h3>\n

\"JennySimanowitz\"Jenny Simanowitz <\/strong>h\u00e4lt Workshops, Vortr\u00e4ge und Performances bei internationalen Unternehmen, sowie bei zahlreichen Konferenzen und Tagungen. Ihre Vorf\u00fchrungen sind eine Mischung aus pr\u00e4ziser Wissensvermittlung, interaktivem Seminar und Show – sie sind f\u00fcr ihre positive Lebenseinstellung und ihren Humor bekannt!<\/p>\n

Mehr \u00fcber Jenny Simanowitz<\/a><\/p>\n