{"id":2669,"date":"2016-01-07T07:29:03","date_gmt":"2016-01-07T05:29:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/?p=2669"},"modified":"2017-04-25T08:50:54","modified_gmt":"2017-04-25T06:50:54","slug":"2016-wird-alles-anders-wirklich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/2016-wird-alles-anders-wirklich\/","title":{"rendered":"Heuer wird alles anders \u2013 wirklich?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Zu Jahresbeginn fassen viele Menschen gute Vors\u00e4tze. Zum Beispiel: F\u00fcr dieses Jahr nehme ich mir mehr Zeit f\u00fcr die Familie. Heuer gehe ich regelm\u00e4\u00dfig joggen. Doch kurze Zeit sp\u00e4ter sind die Vors\u00e4tze wieder vergessen. Denn sie sind nicht in einer Lebensvision verankert.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ziehe ich nach Wien, weil ich Karriere machen m\u00f6chte, oder sind mir meine Freunde wichtiger? Spare ich 200 Euro pro Monat f\u00fcrs Alter oder fliege ich auf die Malediven? Will ich mit meinem Partner Kinder kriegen oder ist mir meine Unabh\u00e4ngigkeit wichtiger? Mit solchen Fragen, bei denen wir uns entscheiden m\u00fcssen, werden wir in unserem Leben zunehmend konfrontiert. Denn es ist eine Illusion anzunehmen, alles sei zugleich m\u00f6glich.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sich zu entscheiden, f\u00e4llt vielen Menschen schwer. Denn: Wenn wir uns f\u00fcr etwas entscheiden, m\u00fcssen wir andere M\u00f6glichkeiten verwerfen. Das k\u00f6nnen wir nur, wenn wir wissen, was uns wichtig ist. Sonst fassen wir zwar viele Vors\u00e4tze, doch wenige Tage sp\u00e4ter sind sie vergessen. Denn unsere Vors\u00e4tze sind nicht in einer Lebensvision verankert.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hinzu kommt: Was in unserem Leben wirklich wichtig ist, ist nie dringend. Es ist zum Beispiel nie dringend, joggen zu gehen. Es w\u00e4re aber gut f\u00fcr unsere Gesundheit. Und es ist nie dringend, sich Zeit f\u00fcr ein Gespr\u00e4ch mit dem Partner zu nehmen. Es w\u00e4re aber wichtig f\u00fcr die Beziehung.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Weil die wirklich wichtigen Dinge nie dringend sind, schieben wir sie oft vor uns her. Oder wir hegen die Illusion: Wenn ich alles schneller erledige, habe ich auch daf\u00fcr Zeit. Die einzige Konsequenz: Wir f\u00fchren ein Leben im High-Speed-Tempo. Und irgendwann stellen wir resigniert fest: Nun f\u00fchre ich zwar ein (noch) ge-f\u00fcllteres Leben, aber kein er-f\u00fclltes Leben.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Herausforderung: Die Balance im Leben wahren<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eine solche Schieflage ist kein Einzelschicksal. Immer mehr Menschen plagt das Gef\u00fchl: Mein Leben ist nicht im Lot. Eine Ursache hierf\u00fcr ist: Bezogen auf ihre berufliche Laufbahn haben die meisten Menschen eine klare Perspektive. Anders sieht es in den Lebensbereichen \u201eSinn\/Kultur\u201c, \u201eK\u00f6rper\/Gesundheit\u201c und \u201eFamilie\/Beziehung\u201c aus. Hier fehlen uns h\u00e4ufig klare Ziele.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In der Alltagshektik \u00fcbersehen wir zudem oft, dass die vier Lebensbereiche in einer Wechselbeziehung stehen. Deshalb verliert, wer zum Beispiel den Bereich \u201eArbeit\/Beruf\u201c l\u00e4ngerfristig \u00fcberbetont, auf Dauer neben seiner Lebensfreude, auch seine Leistungskraft. Denn:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Wer krank ist, kann weder sein Leben in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfen, noch ist er voller Leistungskraft.<\/li>\n<li>Wer einsam ist, ist weder \u201equietsch-vergn\u00fcgt\u201c, noch kann er seine volle Energie auf seinen Job verwenden.<\/li>\n<li>Wer in einer Sinnkrise steckt, ist weder lebensfroh, noch sehr leistungsf\u00e4hig. Denn hinter allem Tun steht die Frage: Was soll das Ganze?<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wenn wir ein erf\u00fclltes Leben f\u00fchren m\u00f6chten, m\u00fcssen wir also f\u00fcr die rechte Balance zwischen den vier Lebensbereichen sorgen. Hierf\u00fcr ben\u00f6tigen wir eine Vision von unserem k\u00fcnftigen Leben. Diese brauchen wir auch, weil heute viele Anforderungen an uns gestellt werden, die sich nur bedingt miteinander vereinbaren lassen. Das werden fast alle berufst\u00e4tigen M\u00fctter sofort best\u00e4tigen. In den meisten h\u00f6her qualifizierten Jobs sind unregelm\u00e4\u00dfige Arbeitszeiten normal. F\u00fcr berufst\u00e4tige M\u00fctter bedeutet dies: Sie k\u00f6nnen nicht mehr t\u00e4glich beispielsweise Punkt 16 Uhr das B\u00fcro verlassen. Was sollen sie also tun, wenn der Kindergarten um 16 Uhr schlie\u00dft? Noch ein Beispiel: Vielen Vertriebsmitarbeitern von Unternehmen f\u00e4llt es zunehmend schwer, regelm\u00e4\u00dfige private Termine wahrzunehmen. Denn immer wieder dauert ein Kundentermin l\u00e4nger als geplant. Also sind (Interessen-)Konflikte vorprogrammiert.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Herausforderung: das eigene Leben managen<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hieraus resultiert eine weitere Herausforderung: Wir m\u00fcssen sozusagen Manager unseres eigenen Lebens werden \u2013 also Personen, die durch ihr heutiges Handeln daf\u00fcr sorgen, dass sie auch k\u00fcnftig ein gl\u00fcckliches und erf\u00fclltes Leben f\u00fchren. Der erste Schritt hierzu besteht darin, dass wir eine Vision von unserem k\u00fcnftigen Leben entwickeln. Setzen Sie sich deshalb zum Beispiel am Neujahrsmorgen hin und fragen Sie sich bezogen auf die vier Lebensbereiche:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Was ist mir wirklich wichtig?<\/li>\n<li>Worin zeigt sich f\u00fcr mich ein erf\u00fclltes Leben? Und:<\/li>\n<li>Was sollte ich heute tun, damit ich auch morgen ein gl\u00fcckliches Leben f\u00fchre?<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fragen Sie sich zudem (regelm\u00e4\u00dfig): Gibt es in meinem Lebensumfeld Anzeichen daf\u00fcr, dass k\u00fcnftig die Balance in meinem Leben bedroht sein k\u00f6nnte? Solche Warnsignale k\u00f6nnen sein:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Zwischen Ihnen und Ihrem Lebenspartner herrscht zunehmend Schweigen. Auch wichtige Freunde melden sich nicht mehr (Bereich \u201eFamilie\/Beziehung\u201c).<\/li>\n<li>In Ihrem Betrieb lautet die oberste Maxime pl\u00f6tzlich \u201eSparen\u201c (Bereich \u201eArbeit\/Beruf\u201c).<\/li>\n<li>Sie fragen sich immer h\u00e4ufiger: Was soll das Ganze? (Bereich \u201eSinn\/Kultur\u201c).<\/li>\n<li>Sie sp\u00fcren ab und zu ein Stechen in Ihrer Herzgegend (Bereich \u201eK\u00f6rper\/Gesundheit\u201c).<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Haben Sie diese Fragen f\u00fcr sich beantwortet, dann k\u00f6nnen Sie konkrete Vors\u00e4tze fassen und einen Ma\u00dfnahmenplan entwerfen, wie Sie diese realisieren. Und zwar ohne dass die Gefahr besteht, dass Sie Ihre Vors\u00e4tze schon wieder vergessen haben, kaum sind die Silvesterraketen vergl\u00fcht. Denn Ihre Vors\u00e4tze sind nun in einer Vision von Ihrem k\u00fcnftigen Leben verankert.<\/p>\n<div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.weiterbildungsmarkt.net%2Fmagazin%2F2016-wird-alles-anders-wirklich%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#3b5998; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 18 32\"><path fill=\"#3b5998\" d=\"M17.1 0.2v4.7h-2.8q-1.5 0-2.1 0.6t-0.5 1.9v3.4h5.2l-0.7 5.3h-4.5v13.6h-5.5v-13.6h-4.5v-5.3h4.5v-3.9q0-3.3 1.9-5.2t5-1.8q2.6 0 4.1 0.2z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button twitter shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#595959\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.weiterbildungsmarkt.net%2Fmagazin%2F2016-wird-alles-anders-wirklich%2F&text=Heuer%20wird%20alles%20anders%20%E2%80%93%20wirklich%3F\" title=\"Bei X teilen\" aria-label=\"Bei X teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; 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