{"id":455,"date":"2012-11-12T16:03:41","date_gmt":"2012-11-12T14:03:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/?p=455"},"modified":"2017-11-13T18:57:02","modified_gmt":"2017-11-13T16:57:02","slug":"selbstmanagement-ein-selbstmanager-werden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/selbstmanagement-ein-selbstmanager-werden\/","title":{"rendered":"Selbstmanagement:  Ein Selbstmanager werden"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Selbstmanagement:\u00a0 Ein Selbstmanager werden und mit Stress umgehen lernen<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Der Markt vieler Technologieunternehmen wandelt sich immer schneller. Entsprechend gro\u00df ist der Druck, der auf ihren F\u00fchrungskr\u00e4ften und Projektmanagern lastet. Wer in diesem Umfeld \u00fcberleben m\u00f6chte, muss ein guter Selbstmanager sein.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eMein Arbeitsalltag wird immer stressiger. Ich sto\u00dfe zunehmend an meine Belastungsgrenze.\u201c Solche Klagen vernimmt man immer h\u00e4ufiger von F\u00fchrungskr\u00e4ften und Projektverantwortlichen in Unternehmen. Das ist kein Zufall! Davon ist Hans-J\u00f6rg Schumacher, Leiter des Gesch\u00e4ftsbereichs Leadership Development bei der Unternehmensberatung Dr. Kraus &amp; Partner, Bruchsal, \u00fcberzeugt. Vielmehr seien viele, insbesondere technologienahe Branchen von \u201edisruptiven\u201c, also die bisherigen Strukturen aufl\u00f6senden Entwicklungsspr\u00fcngen gepr\u00e4gt \u2013 \u201eund zwar nicht nur in technologischer Hinsicht\u201c. Entsprechend gro\u00df sei der Ver\u00e4nderungsdruck, der auf den Betrieben laste.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>Lernen, mit dem Stress zu leben<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hier\u00fcber zu klagen, bringt den Mitarbeitern der Unternehmen wenig. Davon ist Schumacher \u00fcberzeugt, \u201edenn an dieser Situation wird sich wenig \u00e4ndern\u201c. Umso wichtiger sei es, dass die Betroffenen sich Techniken aneigneten, um mit dem Stress umzugehen oder ihn sogar zu vermeiden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c4hnlich sieht dies Julia Voss, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin des Hamburger Trainingsunternehmens Voss+Partner. Sie konstatiert gerade in Technologieunternehmen immer wieder, dass deren mittlere F\u00fchrungskr\u00e4fte nicht ausreichend f\u00fcr ihre F\u00fchrungsfunktion qualifiziert sind. \u201eViele definieren sich prim\u00e4r \u00fcber ihr fachliches Know-how.\u201c Die Folge: Sie rei\u00dfen noch viele Fachaufgaben an sich, statt diese an ihre Mitarbeiter zu delegieren und sich auf ihre F\u00fchrungs- und Steuerungsaufgaben zu konzentrieren.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>Lernen, den Stress zu reduzieren <\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c4hnlich verh\u00e4lt es sich bezogen auf die Projektverantwortlichen in den Unternehmen. Hier f\u00fchrt laut Schumacher h\u00e4ufig folgender Punkt zum Gef\u00fchl des \u00dcberlastet-Seins: Oft werden hochkomplexe Projekte recht jungen Informatikern oder Technikern \u00fcbertragen, die noch wenig Erfahrung im Umgang mit den bew\u00e4hrten Projektmanagement-Tools sowie dem Planen und Steuern von Projekten haben. Die Folge: Sie begehen bereits in deren Startphase gravierende Fehler \u2013 zum Beispiel bei der Ziel- und Auftragskl\u00e4rung und bei der Zusammensetzung ihrer Teams. Deshalb werden sie im weiteren Projektverlauf ihres Lebens nicht mehr froh.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eEigentlich sollte eine systematische Projektmanagement-Ausbildung f\u00fcr die M\u00e4nner und Frauen, die in Unternehmen strategisch relevante Projekte leiten, Pflicht sein\u201c, fordert denn auch Schumacher. Dies ist in den meisten Technologie-Unternehmen noch nicht der Fall, obwohl sie vielfach zugleich betonen: Die Projektarbeit ist bei uns die Regelarbeitsform.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>Lernen, sich selbst zu managen<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dass eine fundiertere Aus- und Weiterbildung der F\u00fchrungskr\u00e4fte und Projektverantwortlichen notwendig ist, davon ist auch Ulrich Dessel, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer der Mittelstandsberatung Nollens, Dessel &amp; Kollegen, Soyen, \u00fcberzeugt \u2013 jedoch m\u00fcsse sich auch deren Konzept \u00e4ndern. Bisher l\u00e4ge ihr Fokus zumeist darauf: Wie f\u00fchre ich meine Mitarbeiter oder mein Team? Oder: Wie manage ich ein Projekt? Kaum eine Rolle spiele in ihnen jedoch das Thema: Wie manage ich mich selbst, wenn ich in einem hochkomplexen und -dynamischen Umfeld arbeite, in dem<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Hunderte von Einflussfaktoren zu ber\u00fccksichtigen sind,<\/li>\n<li>sehr viele \u201eStakeholder\u201c permanent etwas von mir wollen und<\/li>\n<li>eine langfristige (Detail-)Planung aufgrund der vielen Unw\u00e4gbarkeiten kaum m\u00f6glich ist.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eWer in einem solchen Umfeld \u00fcberleben m\u00f6chte, muss eine stabile Pers\u00f6nlichkeit und ein guter Selbstmanager sein.\u201c<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zum <a href=\"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/selbstmanagement\/\">Selbstmanager-Sein<\/a> z\u00e4hlt f\u00fcr die Wiener Managementberaterin Sabine Prohaska auch, dass die Projektverantwortlichen und F\u00fchrungskr\u00e4fte folgende F\u00e4higkeiten verinnerlicht haben, \u201edie eigentlich seit Jahrzehnten in Selbstmanagement-Seminaren vermittelt werden\u201c:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><em>Das Priorit\u00e4ten-Setzen.<\/em> Denn je gr\u00f6\u00dfer die Zahl der Aufgaben und Herausforderungen ist, umso wichtiger wird es, beim Planen der Arbeit zwischen wichtigen und dringlichen Aufgaben zu unterscheiden. Geh\u00f6rt haben dies die meisten F\u00fchrungskr\u00e4fte und Projektmanager schon. Trotzdem tappen viele im Arbeitsalltag immer wieder in die Dringlichkeitsfalle und erledigen bevorzugt die Aufgaben, die scheinbar brennen. Und die f\u00fcr den Erfolg wirklich wichtigen Aufgaben? Sie bleiben liegen.<\/li>\n<li><em>Das Ressourcen-Planen.<\/em> Auch dieses gewinnt in einem hochdynamischen Umfeld, in dem die Zeit stets knapp ist, an Bedeutung. Denn wenn der Schreibtisch permanent vor unerledigten Aufgaben \u00fcberquillt, dann muss eine F\u00fchrungskraft oder ein Projektmanager genau unterscheiden k\u00f6nnen: In welche Aufgabe muss ich mehr Zeit und Energie investieren und in welche weniger? Oder: Bei welcher Aufgabe gen\u00fcgt \u2013 gem\u00e4\u00df dem Paretto-Prinzip \u2013 eine 80- oder gar 60-Prozent-L\u00f6sung?<\/li>\n<li><em>Das Nein-Sagen.<\/em> Auch das f\u00e4llt vielen F\u00fchrungskr\u00e4ften und Projektverantwortlichen schwer. Oft \u00fcbernehmen sie \u201een passant\u201c von Kunden und Vorgesetzten, Mitarbeitern und Kollegen irgendwelche Aufgaben, von denen sie im Nachhinein denken: Was habe ich mir da denn wieder aufgehalst?<\/li>\n<\/ol>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>Ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Doch das Beherrschen der genannten Techniken allein macht noch keinen \u201eSelbstmanager\u201c aus. Davon sind Ulrich Dessel, Hans-J\u00f6rg Schumacher und Julia Voss \u00fcberzeugt. Wichtig ist auch ein gesundes Selbstbewusstsein: \u201eIrgendwie schaffe ich das schon \u2013 selbst wenn ich noch nicht genau wei\u00df, wie.\u201c Denn dann geraten die Betroffenen nicht so schnell in Panik und somit Stress, wenn scheinbar die Welt um sie herum zusammenbricht.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eSelbstmanager sein\u201c bedeutet laut Sabine Prohaska aber auch zu erkennen: \u201eIch sto\u00dfe an meine Grenzen\u201c, und sich und anderen einzugestehen: \u201eIch brauche Hilfe.\u201c Denn nur dann l\u00e4sst sich im Bedarfsfall auch die erforderliche Unterst\u00fctzung organisieren, bevor die Welt tats\u00e4chlich zusammenbricht.<\/p>\n<div class=\"shariff shariff-align-flex-start shariff-widget-align-flex-start\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.weiterbildungsmarkt.net%2Fmagazin%2Fselbstmanagement-ein-selbstmanager-werden%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; 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