{"id":5468,"date":"2018-09-27T10:07:56","date_gmt":"2018-09-27T08:07:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/?p=5468"},"modified":"2018-07-17T11:22:35","modified_gmt":"2018-07-17T09:22:35","slug":"intuitive-selbstfuehrung-eine-neue-schluesselkompetenz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/intuitive-selbstfuehrung-eine-neue-schluesselkompetenz\/","title":{"rendered":"Intuitive Selbstf\u00fchrung: eine neue Schl\u00fcsselkompetenz"},"content":{"rendered":"

In der modernen, von Ver\u00e4nderung gepr\u00e4gten Welt geraten wir beruflich und privat h\u00e4ufig in Situationen, in denen wir uns entscheiden und Weichen in unserem Leben neu stellen m\u00fcssen. Dies gelingt uns nur, wenn wir eine Vision von unserem k\u00fcnftigen Leben haben und wissen, was uns wichtig ist.<\/strong><\/p>\n

Wechsele ich den Job, weil ich Karriere machen m\u00f6chte, oder ist mir Sicherheit wichtiger? Mache ich eine Weiterbildung oder fliege ich auf die Bahamas? Gr\u00fcnde ich mit meinem Partner eine Familie oder ist mir meine Unabh\u00e4ngigkeit wichtiger? Vor solchen Entscheidungen stehen wir in der modernen von Ver\u00e4nderung und sinkender Planbarkeit gepr\u00e4gten Welt in unserem Leben immer \u00f6fter.<\/p>\n

Sich zu entscheiden, f\u00e4llt vielen Menschen schwer. Denn: Wenn wir uns f\u00fcr etwas entscheiden, m\u00fcssen wir andere M\u00f6glichkeiten verwerfen. Das k\u00f6nnen wir nur, wenn wir wissen, was uns wichtig ist. Sonst fassen wir zwar viele Vors\u00e4tze, doch ein, zwei Tage sp\u00e4ter sind sie vergessen. Denn unsere Vors\u00e4tze sind nicht in einer Lebensvision verankert.<\/p>\n

Hinzu kommt: Was in unserem Leben wirklich wichtig ist, ist nie dringend. Es ist zum Beispiel nie dringend, joggen zu gehen. Es w\u00e4re aber gut f\u00fcr unsere Gesundheit. Und es ist nie dringend, sich Zeit f\u00fcr ein Gespr\u00e4ch mit dem Partner zu nehmen. Es w\u00e4re aber gut f\u00fcr die Beziehung.<\/p>\n

Weil die wirklich wichtigen Dinge nie dringend sind, schieben wir sie oft vor uns her. Oder wir hegen die Illusion: Wenn ich alles schneller mache, habe ich auch daf\u00fcr Zeit. Die Konsequenz: Wir f\u00fchren ein Leben im High-Speed-Tempo. Und irgendwann stellen wir resigniert fest: Nun f\u00fchre ich zwar ein (noch) ge-f\u00fcllteres Leben, aber kein er-f\u00fclltes Leben.<\/p>\n

Herausforderung: Die Balance im Leben wahren<\/h2>\n

Eine solche Schieflage ist kein Einzelschicksal. Immer mehr Menschen plagt das Gef\u00fchl: Mein Leben ist nicht im Lot. Eine Ursache hierf\u00fcr ist: Sie haben zwar f\u00fcr einzelne Lebensbereiche eine klare Perspektive, jedoch nicht f\u00fcr ihr Leben als Ganzes. So wissen manche Menschen beruflich zwar \u201eIch will ein Top-Manager werden\u201c. Doch privat? Andere wiederum wissen \u201eIch will heiraten und Kinder kriegen\u201c, doch beruflich haben sie keinen Plan. Entsprechend orientierungslos schlingern sie durchs Leben.<\/p>\n

Dem 2010 verstorbenen Psychologen Nossrat Peseschkian, der die Positive Psychotherapie begr\u00fcndete, zufolge, gilt es in unserem Leben folgende vier Bereiche zu unterscheiden: \u201eArbeit\/Beruf\u201c, \u201eSinn\/Kultur\u201c, \u201eK\u00f6rper\/Gesundheit\u201c und \u201eFamilie\/Beziehung\u201c.<\/p>\n

Und f\u00fcr all diese Bereiche brauchen wir klare Ziele, wenn wir ein Leben in Balance f\u00fchren m\u00f6chten, denn sie stehen in einer Wechselbeziehung zu einander. Deshalb verliert, wer zum Beispiel den Bereich \u201eArbeit\/Beruf\u201c l\u00e4ngerfristig \u00fcberbetont und die anderen vernachl\u00e4ssigt, auf Dauer neben seiner Lebensfreude auch seine Leistungskraft. Denn:<\/p>\n