{"id":6558,"date":"2019-10-29T17:11:49","date_gmt":"2019-10-29T15:11:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/?p=6558"},"modified":"2020-04-07T10:57:24","modified_gmt":"2020-04-07T08:57:24","slug":"mindset-wie-wichtig-ist-die-innere-einstellung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/magazin\/mindset-wie-wichtig-ist-die-innere-einstellung\/","title":{"rendered":"Mindset – Wie wichtig ist die innere Einstellung?"},"content":{"rendered":"

Oftmals tr\u00e4umen wir von dem Leben, das wir eines Tages f\u00fchren wollen, dem Traumjob, der hoffentlich bald vor der T\u00fcre steht oder der Beziehung, die uns endlich wirklich ausf\u00fcllt. Das ewige Warten auf morgen l\u00e4sst uns tatenlos zusehen, wie Chancen an uns vorbeiziehen, die wir nicht ergreifen, ja vielleicht gar nicht richtig sehen. Fr\u00fcher oder sp\u00e4ter stellt sich eine Mentalit\u00e4t ein, die besagt: \u201eMir steht immer etwas im Weg!\u201c. Tats\u00e4chlich sind es jedoch genau diese Gedanken, die f\u00fcr viele Menschen das gr\u00f6\u00dfte Hindernis bedeuten. Wir erkunden daher heute, wie wichtig das richtige Mindset f\u00fcr den Erfolg in allen Lebenslagen ist!<\/strong><\/p>\n

Das Gesetz<\/strong> der Anziehung<\/h2>\n

F\u00fcr das Gesetz der Anziehung gibt es viele Begriffe und Theorien. Was alle Philosophien jedoch gemeinsam haben, ist eine simple Kernaussage: Was man sich selbst sagt, wird Realit\u00e4t. Wer sich beispielsweise st\u00e4ndig sagt, dass er etwas nicht schaffen kann, wird diese Herausforderung fast immer nicht bew\u00e4ltigen. Eine Person, die von ihrem K\u00f6nnen hingegen fest \u00fcberzeugt ist, w\u00e4chst schnell \u00fcber sich hinaus und kann mehr schaffen, selbst wenn beide Personen die gleichen k\u00f6rperlichen und geistigen Voraussetzungen haben. S\u00e4tze wie \u201eWarum passiert das immer nur mir?\u201c, \u201eWar doch klar, dass das nichts wird!\u201c oder \u201eIch habe nie Zeit f\u00fcr etwas<\/a>!\u201c, die einem selbst das Gef\u00fchl vermitteln, die Welt w\u00e4re gegen einen gestellt, f\u00fchren zu Demotivation und in Folge dessen zu dem Gef\u00fchl zu versagen. Die gute Nachricht ist, dass man das Gesetz der Anziehung auch zu den eigenen Gunsten nutzen kann. Dazu muss man sich selbst nur positive Glaubenss\u00e4tze schaffen und diese so regelm\u00e4\u00dfig wiederholen, bis sie tief im Ged\u00e4chtnis h\u00e4ngen bleiben. Auch wenn man die positiven Nachrichten, die man an das eigene Unterbewusstsein schickt, am Anfang selbst noch nicht glaubt, ist das kein Problem. Das Gef\u00fchl wird sich mit der Zeit \u00e4ndern!<\/p>\n

Die Sprache mit dem eigenen Kopf<\/h2>\n

\"guteOft sprechen wir auf eine Weise mit uns selbst, die wir niemals einem Freund zeigen w\u00fcrden. Sich selbst nennt man erfolglos, faul, unintelligent und vieles mehr. Im eigenen Kopf nehmen wir kein Blatt vor den Mund und sind sogar bereit, uns w\u00fcste Beschimpfungen an den Kopf zu werfen. Warum w\u00fcrden wir mit uns selbst anders sprechen, als mit unserem besten Freund? Schlie\u00dflich sollten wir uns selbst am n\u00e4chsten sein, m\u00fcssen wir doch die gesamte Zeit unseres Lebens im eigenen Kopf verbringen. Wer sich also dabei ertappt, mit sich selbst auf eine Weise zu sprechen, mit der er niemals einen Freund konfrontieren w\u00fcrde, der sollte inne halten. Bringen die Vorw\u00fcrfe an sich selbst tats\u00e4chlich etwas? Wie w\u00fcrde man mit einem Freund sprechen, der mit sich selbst unzufrieden ist? Die Wahrscheinlichkeit ist sehr hoch, dass wir unsere Freunde beschwichtigen w\u00fcrden und ihre guten Seiten hervorheben w\u00fcrden. Also, warum nicht auch einmal bei sich selbst probieren? Wem positive Glaubenss\u00e4tze schwer fallen, der kann sich von Coaches helfen lassen. Die Expertin Christina Grahn bietet z. B. online eine 7-Tage-Challenge an<\/a>, mit der das Mindset ver\u00e4ndert werden kann.<\/p>\n

Ein erfolgreiches Mindset<\/h2>\n

Immer wieder h\u00f6rt man von Menschen, die mit einem starken Mindset fast menschenunm\u00f6gliche Dinge schaffen. Sie umsegeln die Welt, setzen einen Weltrekord oder klettern ungesichert \u00fcber lebensgef\u00e4hrliche Klettersteige. Der Film Free Solo zeigt genau ein solches, f\u00fcr viele \u201everr\u00fccktes\u201c Unterfangen. Der Kletterer Alex Honnold sprach in seiner Doku Free Solo<\/a> \u00fcber die Kraft eines starken Mindsets, das im dazu verhalf, die unm\u00f6glich geglaubte Kletterpartie ohne Sicherung zu \u00fcberstehen. Ein solches Mindset kommt nicht von heute auf morgen, sondern ist ein Resultat aus jahrelanger Vorbereitung und k\u00f6rperlichem, sowie mentalem Training. Viele Faktoren sind wichtig, um ein stahlhartes Mindset zu erlangen, welches einem hilft, \u00fcber die eigenen Grenzen zu gehen. Der Glauben an das eigene K\u00f6nnen ist dabei ma\u00dfgeblich, dazu ist es wichtig, sich selbst wahnsinnig gut kennenzulernen. Was bringt einen aus der Verfassung, welche Techniken helfen dabei, innere Ruhe zu finden? Jeder Mensch ist unterschiedlich und nur die wenigsten Menschen nehmen sich wirklich Zeit, um sich kennenzulernen. Wer die eigenen Schw\u00e4chen kennt, sich aber nicht von ihnen verunsichern l\u00e4sst, hat einen gro\u00dfen Vorteil \u2013 aber auch das erfordert Arbeit und Geduld. Sich selbst \u00fcber das Limit zu pushen und keine Pause zu g\u00f6nnen, kann wiederum zu Demotivation und einem ausgebrannten Gef\u00fchl f\u00fchren. Nur wer K\u00f6rper und Geist pflegt, kann ein solches Mindset erreichen.<\/p>\n

Die innere Einstellung ist in allen Bereichen des Lebens absolut unerl\u00e4sslich. Wer negativen Gedanken und Glaubenss\u00e4tzen zu viel Raum gibt, zieht Misserfolge f\u00f6rmlich an. Die Sprache mit dem eigenen Kopf ist dabei ein wichtiger Faktor. Und was kann es schon schaden, einfach einmal netter mit sich selbst umzugehen?<\/p>\n

Autor: Redaktion<\/p>\n