{"id":3999,"date":"2017-02-13T06:39:43","date_gmt":"2017-02-13T04:39:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/news\/?p=3999"},"modified":"2023-02-01T13:31:16","modified_gmt":"2023-02-01T12:31:16","slug":"stress-ist-relativ-entscheidend-ist-der-persoenlichkeitstyp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/news\/stress-ist-relativ-entscheidend-ist-der-persoenlichkeitstyp-3999\/","title":{"rendered":"Stress ist relativ, entscheidend ist der Pers\u00f6nlichkeitstyp"},"content":{"rendered":"

Pers\u00f6nliche Eigenschaften sowie die eigene Arbeitsweise haben einen starken Einfluss darauf, wie man Stress wahrnimmt und auf diesen reagiert. Das zeigt eine globale Studie des Beratungsunternehmens Deloitte, bei der Berufst\u00e4tige zu ihrem Stresslevel bei der Arbeit befragt wurden. Rund 60 % geben an manchmal unter Stress zu stehen, 26 % sind oft gestresst. Zu den gr\u00f6\u00dften Stressfaktoren bei der Arbeit z\u00e4hlen Fehler zu machen (82 %) und ein herausforderndes Arbeitspensum (52 %).<\/strong><\/p>\n

Stress ist relativ \u2013 die Arbeitsweise und pers\u00f6nliche Eigenschaften beeinflussen wie Stress wahrgenommen und damit umgegangen wird. So lautet die Essenz der Deloitte Stress Study. Die Studie basiert auf zwei Befragungen, an denen insgesamt rund 40.000 Berufst\u00e4tige aus 120 L\u00e4ndern teilgenommen haben.<\/p>\n

Grunds\u00e4tzlich weisen die meisten Befragten einen moderaten Stresslevel auf: 14 % sind nur sehr selten gestresst, 57 % manchmal. 26 % geben an oft gestresst zu sein und f\u00fcr 3 % ist es ein Dauerzustand. Entscheidendes Studienergebnis: Je nach Typ reagieren Personen ganz unterschiedlich auf Stress. \u201eOft wird Stress mit etwas Negativem gleichgesetzt, das ist aber eine verk\u00fcrzte Sichtweise\u201c, betont Anna Nowshad, Manager bei Deloitte \u00d6sterreich. \u201eManche Pers\u00f6nlichkeitstypen arbeiten unter Stress sogar effektiver und brauchen den Druck, um bei ihrer T\u00e4tigkeit das beste Resultat zu erzielen.\u201c<\/p>\n

Die gr\u00f6\u00dften Stressfaktoren<\/strong><\/p>\n

Einen Fehler zu machen z\u00e4hlt f\u00fcr 82 % zu den gr\u00f6\u00dften Stressfaktoren. Lange Arbeitstage und viele verschiedene Verantwortlichkeiten sowie Konflikte \u2013 wie das \u00dcberbringen von schwierigen Nachrichten \u2013 nennt jeweils gut die H\u00e4lfte als Stressausl\u00f6ser. 46 % der Befragten setzt Zeitdruck unter Stress. Fast ebenso viele f\u00fchlen sich durch Pr\u00e4sentationen oder das Treffen neuer wichtiger Personen gestresst.<\/p>\n

Unterschiedliche Wahrnehmung von Stress<\/strong><\/p>\n

Allerdings m\u00fcssen diese Stressfaktoren nicht zwangsl\u00e4ufig auch negativ wahrgenommen werden oder zu schlechten Arbeitsergebnissen f\u00fchren. Hierzu lieferte die detaillierte Auswertung der Daten \u00fcberraschende Ergebnisse. Die Antworten der Befragten wurden daf\u00fcr in Zusammenhang mit ihren Pers\u00f6nlichkeiten gesetzt, basierend auf dem Business Chemistry Konzept von Deloitte.<\/p>\n

Vier Stresstypen<\/strong><\/p>\n

Laut Deloitte Business Chemistry gibt es vier prim\u00e4re Typen, die sich nach ihren Eigenschaften und Arbeitsweisen unterscheiden: Guardians, Integrators, Pioneers und Drivers.<\/p>\n

Guardian<\/strong>: Der W\u00e4chter arbeitet flei\u00dfig und konventionell. Er bem\u00fcht sich um Sicherheit und Stabilit\u00e4t. Er ger\u00e4t leicht in Stress, wenn etwas nicht nach Plan l\u00e4uft.<\/p>\n

Integrator<\/strong>: Der Integrator kommuniziert gerne und legt viel Wert auf Beziehungen. Auch dieser Typ ist leicht stressanf\u00e4llig, da er dazu neigt wenig auf Ziele zu fokussieren und der Kommunikation einen (zu) hohen Stellenwert beizumessen.<\/p>\n

Driver<\/strong>: Dieser Pers\u00f6nlichkeitstypus konzentriert sich sehr auf seine Ziele und verfolgt diese zielstrebig. Er braucht die Herausforderung und mag Risiken sowie schnelles Arbeiten. Dadurch l\u00e4uft er auch seltener Gefahr in Stress zu geraten.<\/p>\n

Pioneer<\/strong>: Der Pionier kommt ebenfalls selten in stressige Situationen. Er liebt es nach innovativen L\u00f6sungen und neuen M\u00f6glichkeiten zu suchen. Er ist daher weniger gef\u00e4hrdet, beispielsweise durch den Druck zur Erf\u00fcllung klarer Vorgaben gestresst zu werden.<\/p>\n

Au\u00dfen- versus Innenfokussierung<\/strong><\/p>\n

Der Stresslevel variiert auch bei nach innen oder au\u00dfen fokussierten Arbeitstypen. So sind Guardians, Dreamers (Subkategorie des Integrator) und Scientists (Subkategorie des Driver) reservierter, introspektiv und bedacht. Sie haben signifikant h\u00f6here Stresslevels. Pioneers, Teamers (Subkategorie des Integrator) und Commanders (Subkategorie des Driver) sind extrovertierter, tatkr\u00e4ftig und anpassungsf\u00e4hig. In Bezug auf Stress sind sie resistenter.<\/p>\n

Stress kann die Effizienz steigern<\/strong><\/p>\n

In einem zweiten Studienteil wurde die Effizienz der verschiedenen Pers\u00f6nlichkeitstypen unter Stress abgefragt. Der Gro\u00dfteil der Driver und Pioneers geben an am effektivsten zu sein, wenn sie mittelm\u00e4\u00dfig (61 %) bis sehr gestresst (59 %) sind. Im Vergleich dazu geben die Integrators und Guardians nur jeweils zur H\u00e4lfte an, bei diesen Stresslevels am effektivsten zu arbeiten.<\/p>\n

\u201eDiese Antworten zeigen: Stress ist nicht per se schlecht. Es kommt darauf an, welche Pers\u00f6nlichkeit welcher Form von Stress ausgesetzt ist\u201c, erkl\u00e4rt Anna Nowshad. Die unterschiedlichen Charaktere und ihren Umgang mit Stress zu verstehen sei der Schl\u00fcssel, um das bestm\u00f6gliche Resultat zu erzielen. \u201eEin erfolgreiches Team ben\u00f6tigt die richtige Mischung an unterschiedlichen Pers\u00f6nlichkeiten. Wenn F\u00fchrungskr\u00e4fte f\u00fcr die jeweiligen Aufgaben die richtige Zusammensetzung an Pers\u00f6nlichkeiten w\u00e4hlen, wird negativer Stress unter den Mitarbeitern reduziert \u2013 und das Team als Ganzes erfolgreicher\u201c, so die Expertin abschlie\u00dfend.<\/p>\n

\u00dcber die Deloitte Stress Study<\/strong><\/p>\n

Die Deloitte Stress Study analysiert die Ursachen f\u00fcr Stress am Arbeitsplatz und den Umgang der Berufst\u00e4tigen damit. Mittels Business Chemistry Typologie wurde analysiert, welche Reaktionen Stress bei verschiedenen Pers\u00f6nlichkeiten ausl\u00f6st. Insgesamt wurden in zwei Durchg\u00e4ngen insgesamt mehr als 40.000 Berufst\u00e4tige aus 1.300 Unternehmen und Organisationen in 120 L\u00e4ndern befragt.<\/p>\n

Quelle: Deloitte.com<\/p>\n