{"id":6420,"date":"2018-01-08T18:50:05","date_gmt":"2018-01-08T17:50:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/news\/?p=6420"},"modified":"2022-03-21T14:01:04","modified_gmt":"2022-03-21T13:01:04","slug":"chronobiologie-leben-wir-alle-gegen-die-innere-uhr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weiterbildungsmarkt.net\/news\/chronobiologie-leben-wir-alle-gegen-die-innere-uhr-6420\/","title":{"rendered":"Chronobiologie &#8211; Leben wir alle gegen die innere Uhr?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Chronobiologie &#8211; Leben wir alle gegen die innere Uhr?\u00a0<\/strong><br \/><br \/>\nMi. 10.01.2018, 21:55, ORF III, \u201eMERYNS Sprechzimmer\u201c (7 Tage\u00a0via ORF-TVthek abrufbar).<\/p>\n<p>Eule oder Lerche? Ob wir Morgenmuffel oder Fr\u00fchaufsteher sind, das bestimmen viele Faktoren und dies kann sich auch im Laufe unseres Lebens auch ver\u00e4ndern. Schlafen, Essen, t\u00e4tig sein &#8211; unsere innere Uhr tickt und gibt den Rhythmus vor. Doch der moderne Lebenswandel scheint dagegen zu arbeiten. Der Mensch vergisst, was seit 100 Millionen Jahren in unsere biologische Herkunft eingeschrieben ist. Wir sind keine Maschinen, programmiert auf optimale Zeitabl\u00e4ufe und Algorithmen.<br \/><br \/>\nWelche Auswirkungen auf unsere Psyche hat der Stress, den eigenen K\u00f6rper an die Vorgaben der modernen Leistungsgesellschaft anzupassen? Lie\u00dfen sich Krankheitsbilder wie Burn-Out oder Winterdepression vermeiden und wird sich die Arbeitswelt unseren individuellen zeitlichen Bed\u00fcrfnissen anpassen k\u00f6nnen? Wer ist also Taktgeber f\u00fcr ein Leben im Einklang mit unserem biologischen Rhythmus?<br \/><br \/>\nDiese und andere Fragen diskutieren in MERYNS sprechzimmer Chronobiologe Univ. Prof. Dr. Maximilian <strong>Moser<\/strong>, Assoc. Prof. Priv.-Doz. Dr. med. univ. Edda <strong>Winkler-Pjrek<\/strong>, Leiterin der Ambulanz f\u00fcr saisonale affektive St\u00f6rungen der Universit\u00e4tsklinik f\u00fcr Psychiatrie Wien und Mag. Dr. Franz J. <strong>Schweifer<\/strong>, Zeitforscher, Coach , Buchautor unter der Gespr\u00e4chsleitung von Prof. Siegfried Meryn. [Text \/ Kommentar aus ORF-Vorschau]<\/p>\n<p>Details unter: http:\/\/tv.orf.at\/orf3\/stories\/2887874\/<\/p>\n<p>Aktuelle <a href=\"https:\/\/www.verlagdrkovac.de\/978-3-8300-9288-9.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Publikationen<\/a> von Franz J. Schweifer:<\/p>\n<ul><br \/>\n<li><strong>Tempo all\u2019arrabbiata<br \/><br \/>\n<\/strong><strong>Kritische Zeitenblicke eines Temposophen<br \/><br \/>\n<\/strong><strong>Eine Zeit-Anthologie f\u00fcr Querdenker<br \/><br \/>\n<\/strong>Schriftenreihe Philosophische Praxis, Bd. 6<br \/><br \/>\nVerlag Dr. Kovac, Hamburg 2017 \/ 182 Seiten \/<br \/><br \/>\nISBN 978-3-8300-9288-9<\/li><br \/>\n<li><strong>Ach du liebe Zeit<br \/><br \/>\n<\/strong><strong>Rastlos zwischen Lust und Last<br \/><br \/>\n<\/strong><strong>Hintergr\u00fcnde \u2013 Ursachen \u2013 Auswege<br \/><br \/>\n<\/strong> Schriftenreihe Philosophische Praxis, Bd. 5<br \/><br \/>\nVerlag Dr. Kova\u010d, Hamburg 2014 \/ 274 Seiten \/<br \/><br \/>\nISBN 978-3-8300-8127-2<\/li><br \/>\n<li><strong>Zeit \u2013 Macht \u2013 Ohnmacht<br \/><br \/>\n<\/strong><strong>Top-ManagerInnen im rasenden Zeit-Dilemma<\/strong><strong><br \/><br \/>\n<\/strong><strong>Forschungs-Essenzen<br \/><br \/>\n<\/strong>Studien zur Berufs- und Professionsforschung, Band\u00a012<br \/><br \/>\nVerlag Dr. Kovac, Hamburg 2012, 174 Seiten<br \/><br \/>\nISBN 978-3-8300-6174-8<\/li><br \/>\n<\/ul>\n<div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.weiterbildungsmarkt.net%2Fnews%2Fchronobiologie-leben-wir-alle-gegen-die-innere-uhr-6420%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link external external_icon\" style=\"; 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