Magazin Selbstmanagement

Selbstmanagement

Optimismus: Lächeln Sie schon oder raunzen Sie noch?

Glück
Optimisten leben länger, schreibt der berühmte Psychologe Martin Seligman in seinem Buch. Stimmt das und wenn ja, warum? Lesen Sie hier, was optimistisches Denken...

Was Unternehmerinnen und Unternehmer antreibt

Denken
Wind spürt man. Auch wenn sich die Windräder noch so schnell drehen und Energie produzieren, kann man Wind weder sehen noch angreifen, sondern nur...

Passen Sie auf was Sie Versprechen!

To Do, Aufgabe, Erledigung, Selbstorganisation, Kalender, Termin
Wie Sie Ihre Aufgaben zukünftig effizient erledigen Wenn Sie einwilligen, eine Aufgabe zu übernehmen, geben Sie dann gleichzeitig ein Versprechen ab, bis wann Sie diese...

Die Kraft der Intuition

Unser Leben besteht aus Entscheidungen. Jeden Tag treffen wir eine Vielzahl an Entscheidungen. Angefangen davon, was man in der Früh anzieht, bis hin zu...

Glücklicher sein – Wie geht das?

Glück
Was glauben Sie – wie viel Prozent Ihres Glückerlebens haben Sie selbst in der Hand? Was könnten Sie tun bzw. unterlassen? Und was hat...

Speed Reading – schneller und effektiver Lesen, viel Zeit gewinnen

Schnell lesen
Stellen Sie sich vor, Sie könnten die Informationen, die Sie in Beruf und Alltag über das geschriebene Wort erhalten, in der halben Zeit erfassen....

Ja zum Nein: Gelassene Abgrenzungskompetenz im Alltag

Gelassene Abgrenzungskompetenz im Alltag
Immer mehr Menschen können ihren Feierabend nicht mehr gebührend feiern, weil trotz aller Bemühungen, das gewünschte Tagespensum nicht bewältigt werden konnte. Jeder 3. Arbeitnehmer...

Achtung – Achtsamkeit! Fortsetzung

In welche Richtung
Will man Trendforschern, Berichten und Medien glauben, so wird Achtsamkeit zu einem der Schlüsselbegriffe in den kommenden Jahren. Hier Teil 2 einer Spurensuche und...

Zeit – Macht – Ohnmacht

Zeitmanagement
„The time is out of joint.“ Die Zeit ist aus den Fugen geraten. So klagte schon Shakespeares Hamlet vor mehr als 400 Jahren. Diese...

Lernziel Lebensglück

Glück
Wenn wir auf Dauer ein erfülltes Leben führen möchten, müssen wir unser Leben aktiv managen. Sonst schlägt das „Gefordert-sein“ irgendwann  in ein „Überfordert-sein“ um...
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